epice - Pommes Spéculoos

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28 avril 2014

Taboulé aux Petits Légumes

La fée des épices a encore frappé! Mais qui dit vacances scolaires dit plus de temps passé en famille, alors on prend le temps, les conseils... Donc ce sera encore une recette épicée pour aujourd'hui! Puisque le soleil reviend(ra), je pense qu'il est...

Posté par Pommes Speculoos à 21:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: légumes, light, épicé, semoule, végétarien

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25 avril 2014

Le Non-Risotto de Maman

Allez, je crois qu'il est temps que ce blog reprenne du service. Après 1 an de pause (non préméditée, je tiens à le préciser), l'envie me reprend de publier les recettes allégées ou non qui font mon quotidien et celui de ma famille. Et pour cela, (re)commençons...

Posté par Pommes Speculoos à 14:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: plat complet, épicé, riz, saucisses, chorizo, légumesRi

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16 mars 2013

Papillote de dinde au curry et au lait de coco

J'aime la couleur de cette nappe : elle me donne l'impression que le printemps va venir un jour, et que je ne dois pas désespérer. Après la vague de froid sibérien, le froid de Scandinavie et la perturbation neigeuse me fait un peu désespérer, je dois...

Posté par Pommes Speculoos à 15:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: viande, plat complet, light, épicé

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21 février 2013

Wok de maïs à la mexicaine (sans matière grasse)

C'est un fait. Il fait froid. Ce n'est pas de ma faute, c'est celle du vent sibérien... Bref, quand il fait froid, on a envie d'un bon plat chaud. Personellement je mangerais un cassoulet, du petit salé aux lentilles, des canellonis... Mais là on me dit,...

Posté par Pommes Speculoos à 13:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: légumes, épicé, saucisses, wok

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21 octobre 2012

Soupe Goulasch à la Hongroise Weight Watcher

Le dimanche, c'est le jour où il faut cuisiner pour toute la famille et pourtant, on est toujours bien trop fatigué et ça se termine souvent en boîte ou plats cuisinés en conserve! Mais, il reste les exceptions, lorsque de la viande fraîche a été achetée...

Posté par Pommes Speculoos à 20:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: viande, light, épicé, soupe

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23 septembre 2012

Le meilleur wok allégé du monde!

Je me suis récemment acheté un livre avec des recette de Wok. Problème: le wok est un plat qui vient des pays asiatiques et moi, les ingrédients chinois, j'en ai pas des masses. Alors j'ai été obligé de faire des essais avec des produits que je peux trouver...

Posté par Pommes Speculoos à 11:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: légumes, viande, light, épicé

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